Workshops und Events bei Maitri Yoga Freiburg

Workshop - Dein Herzraum - Sadhana des Herzens am 14.12.2025

Wir können das Herz fühlen im phyisches Herz, als energetisches Herz und als spirituelles Herz. In diesem Workshop richten wir uns im Besonderen auf das Fühlen des spirituellen Herraums aus. Wir können üben, in Herzensqualitäten einer besonderen Art einzutauchen (Sadhana), die uns, wie es das Sadhana des Herzens beschreibt, zu einem goldenen Geist führen mögen. Das Herz berührbar machen, darum geht es in diesem Workshop. Wir können Herzensqualitäten wie z.B. Offenheit, Freundlichkeit, Kraft, Geduld und Mut (Gleichmut) üben, so das das Herz fühlbar berührt wird. 

Diesen Workshop unterteile ich:

1. Was ist das spirituelle Herz)

2. Sadhana des Herzens

3. Herzmeditation

4. Sadhana des Herzens in deiner Yogapraxis

5. Gemütliches Beisammensein

Wann: 14.12.2025 von 10.00-13.00 Uhr

Kosten 40 EUR

Wo: SpielRaum Brombergstraße. 17 c (Hinterhof), 79102 Freiburg

Melde dich gern an unter: Eversports Workshop buchen